DEPRESIÓN
Cuando la vida pesa demasiado
La depresión no siempre es llorar. A veces es no tener fuerzas, no encontrar sentido, sentir que todo cuesta
el doble o que ya nada te ilusiona.
Quizá te reconoces en esto:
- “Me levanto cansada/o incluso antes de empezar el día”
- “Nada me motiva como antes”
- “Me siento vacía/o, como si algo se hubiera apagado”
- “Quiero estar bien, pero no sé por dónde empezar”
No es falta de voluntad.
No es pereza.
Es un sufrimiento real que necesita comprensión y cuidado.
Como te puedo acompaño:
Te ofrezco un espacio cercano y seguro para:
- Poner palabras a lo que estás viviendo.
- Entender de dónde viene esa tristeza y ese bloqueo.
- Recuperar poco a poco la energía y el sentido.
- Reconstruir la relación contigo y con tu vida.
Iremos a tu ritmo, sin presiones, con herramientas que te ayuden a volver a sentirte conectada/o contigo.
Si algo de esto habla de ti, no tienes que seguir a solas.
Pide tu cita...
Todo llega a ti en el momento justo, se paciente.
Donde estoy
Calle Buenos Aires, 12, 35002 – Las Palmas de Gran Canaria.
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