Psicóloga Sanitaria
en Las Palmas de Gran Canaria
Si llevas un tiempo sintiendo que algo no va bien, podemos empezar por ahí.
Puede que estés pasando por ansiedad, problemas de autoestima, dificultades en tus relaciones, una pérdida o por una etapa en la que no terminas de encontrarte bien.
No tienes que saber exactamente qué te pasa ni venir con las cosas claras.
En terapia iremos entendiendo qué está pasando, explorando cómo funciona y trabajando sobre aquello que quieres cambiar.
- Más de 13 años de experiencia | Colegiada P-02042
- Consulta presencial en Triana, Las Palmas de Gran Canaria
SERVICIOS
Quizá no sabes exactamente qué te pasa. Pero sí reconoces que algo no va bien.
¿Tu cabeza convierte cualquier cosa en una investigación criminal?Repasas. Compruebas. Buscas respuestas. Anticipas catástrofes. Psicoterapia para la Ansiedad en Las Palmas
¿Cuántas cosas haces bien antes de encontrar la que hiciste mal?Parece que tu cabeza lleva años contratada para encontrar defectos. Y no tiene intención de dimitir. Psicoterapia para la Autoestima en Las Palmas
¿Sabes que deberías irte, pero siempre encuentras un motivo para quedarte?"Esta vez será diferente" es una frase estupenda. Sobre todo cuando ya la has usado veinte veces. Psicoterapia para la Dependencia emocional en las Palmas
¿Todo sigue funcionando, salvo tú? Te levantas. Trabajas. Contestas mensajes. Cumples. Y aun así, haces tiempo que nada te importa demasiado. Psicoterapia para la Depresión en Las Palmas
¿Todo el mundo sigue con su vida y tú todavía estás intentando entender la tuya?Una pérdida no se supera sólo porque hayan pasado unos meses. Psicoterapia para Duelo en Las Palmas
¿Tú controlas el hábito o el hábito te tiene bastante controlado a ti?Hay Empezó siendo una forma de desconectar. Ahora necesitas desconectar de la necesidad de hacerlo. Psicoterapia para Adicciones en Las Palmas
SOBRE MÍ
No trabajo con una terapia igual para todo el mundo.
Soy Chaxiraxi Medina, psicóloga sanitaria en Las Palmas de Gran Canaria.
En todo este tiempo he comprobado que dos personas pueden llegar con el mismo problema y necesitar cosas muy diferentes.
Quizá llevas tiempo intentando entender qué te pasa. Has leído, has probado cosas y sientes que estás en el mismo punto.
Por eso, antes de pensar en técnicas o en qué vamos a hacer, quiero conocerte.
Saber qué te pasa, cómo has llegado hasta aquí, qué has intentado y qué está haciendo que te sientas así.
Después vemos qué necesitas y cómo podemos trabajarlo.
Para mí, hacer terapia también significa hablar claro. No prometer resultados rápidos, no darte consejos de manual y decirte si creo que necesitas otro tipo de ayuda.
Psicoterapia presencial en Triana, Las Palmas de Gran Canaria.
