DUELO, PÉRDIDA Y RUPTURA
Aprende a vivir con lo que no está
Hay pérdidas que lo cambian todo: la muerte de alguien querido, una ruptura, un proyecto que termina, un
trabajo que se pierde o una vida que ya no es como imaginabas.
El duelo no es solo tristeza. Puede ser rabia, culpa, miedo, vacío o una sensación de estar descolocada/o
en tu propia vida.
Quizá te suena esto:
“Siento que nadie entiende lo que me pasa”
“Debería estar mejor y no lo consigo”
“Todo me recuerda a lo que perdí”
“No sé quién soy ahora”
No hay una forma correcta de vivir una pérdida. Cada persona necesita su tiempo y un lugar donde poder
sentir sin fingir.
Cómo te acompaño
Te ofrezco un espacio respetuoso para:
dar lugar a tu dolor sin prisas ni juicios,
comprender lo que esta pérdida ha removido en ti,
atravesar la culpa, la rabia o la tristeza,
reconstruir tu vida poco a poco desde lo posible.
El objetivo no es olvidar, sino aprender a vivir de otra manera con lo ocurrido.
Si estás pasando por un duelo, una ruptura o una pérdida importante, no tienes que hacerlo sola/o.
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Todo llega a ti en el momento justo, se paciente.
Donde estoy
Calle Buenos Aires, 12, 35002 – Las Palmas de Gran Canaria.
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